
Rola tańca w życiu dziecka
Już w wieku niemowlęcym taniec dla dziecka jest naturalną formą ruchu. Często maluch niepotrafiący jeszcze chodzić, wesoło podryguje w rytm muzyki. Ruch, w szczególności taniec, uwalnia endorfiny, hormon szczęścia. Poruszanie się w rytm muzyki daje naturalną radość, wywołuje uśmiech, to właśnie dzięki niemu rozbłyskują iskierki w oczach. Wiele zabaw opartych jest na tańcu. Warto, od najmłodszych lat zachęcać dzieci do tańczenia.
Co poza szczęściem dziecka da regularny trening tańca?
- Taniec sprzyja wszechstronnemu rozwojowi – każdemu potrzebny jest ruch. Niezaspokojenie tej potrzeby może powodować napięcia w ciele a to może prowadzić do różnych zaburzeń.
- Poprawia psychomotorykę – nauka tańca jest powtarzalna, konieczność powtarzania i wytrwania w danej pozycji rozwija motorykę i psychomotorykę.
- Zwiększa plastyczność mózgu – na naukę tańca składa się obserwowanie i powtarzanie ruchów. Dzięki temu aktywują się w mózgu neurony lustrzane. Badania dowodzą, że długotrwała nauka tańca bardzo pozytywnie wpływa na rozwój mózgu, zapamiętywanie układu tanecznego rozwija pamięć i koncentrację. Dziecko ma także okazję wyćwiczyć koordynację ruchowo-wzrokową.
- Poprawia postawę ciała – taniec uczy prawidłowej postawy, pozwala uniknąć garbienia się, koślawienia stóp. Taniec angażuje całe ciało, dzięki czemu wzmacnia mięśnie, wpływa na ładne poruszanie się, na grację i estetykę ruchu. Dzięki treningom dziecku uczy się kontrolować własne ciało.
- Rozwija kreatywność – taniec to nie tylko powtarzanie cudzego układu, to także tworzenie własnych ruchów, sekwencji. Dzięki temu pociecha ćwiczy wyobraźnię, kreatywność, abstrakcyjne myślenie.
- Rozwija wyobraźnię przestrzenną – a to dziecko wykorzysta nie tylko w tańcu, ale także w nauce np. matematyki.
- Uczy współżycia w grupie – zajęcia taneczne z reguły odbywają się w grupach. Wpłynie to pozytywnie na rozwój zachowań społecznych, dobrych manier, szacunku do innych.
- Kształtuje charakter – rozwija charakter, otwartość, pomaga ćwiczyć wytrwałość, a także odporność na ciężką pracę, trud, zmęczenie, dążenie do zamierzonych celów. Pomaga pokonywać własne bariery.
- Uczy akceptacji siebie i innych – nauka tańca to nie tylko przyjemność ale i ciężka praca. Akceptacja siebie, własnego ciała może być wyzwaniem, ale taniec pomoże to przełamać. Nauczy akceptować siebie i innych.
- Hobby jest elementem życia – zapisując pociechę na zajęcia taneczne pokazujemy jak ważne jest hobby oraz jak ważne i cenne jest jego rozwijanie i ile radości to daje.
- Daje znajomych o tych samych zainteresowaniach – dzieci poznają nowe osoby o tych samych zainteresowaniach. Może to być początek pięknych przyjaźni na całe życie.
- Uczy organizacji czasu – pociecha nauczy się jak zorganizować swój dzień tak, żeby spokojnie odrobić lekcje, nauczyć się do sprawdzianu, wywiązać się z obowiązków domowych.
- Daje możliwość wyjeżdżania na obozy taneczne – to świetny i ciekawy sposób na spędzenie części wakacji. Pomogą nie tylko rozwinąć swój talent, ale też poznać nowe miejsca, nowych ludzi.
- Pozwala uczestniczyć w zawodach – to idealna okazja do sprawdzenia swoich umiejętności, a także do podpatrzenia innych. Uczy jak zdrowo rywalizować z innymi dziećmi i jak ważne są regularne treningi, aby osiągać dobre wyniki na parkiecie.
Taniec to styl życia. Jak dziecko „złapie bakcyla” zostanie to z nim na zawsze. Stwórzmy mu możliwości do rozwijania talentu. Nie ograniczajmy, nie wybierajmy za dziecko rodzaju zajęć na jakie chce uczestniczyć. Wspierajmy na każdym etapie, przygotujmy się na ewentualny udział w zawodach. Nic tak nie wspiera jak doping dumnych rodziców.
Lista zalet jest długa, ale przede wszystkim taniec uwalnia szczęście i wywołuje uśmiech. A czy nie chodzi o to, żeby robić to, co nas uszczęśliwia?
Zapisz się do
NEWSLETTERA
Znajdziesz nas także na:
Związek Nowoczesnego Tańca Sportowego © 2022 All Rights Reserved.